المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الرساله اليوميه لتغطيه معسكر الهلال في تونس - الرساله الثالثة- ( تقرير + صور )

شلهوب سدير
20/7/2007, 02:43
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :magkiss:

واصل الفريق الهلالي تمارينه في المعسكر بتونس في ثاني ايام المعسكر وذلك بتدريبات على فترتين صباحية ومسائية.

التمارين الصباحية بدأت على فترتين ، الفترة الاولى بتواجد جميع اللاعبين في صالات الحديد والمسبح ثم بعد ذلك تمارين في الملعب كانت عبارة عن لياقية مكثفة بهدف رفع المعدل اللياقي للاعبين.

اما التمرين المسائي فكان عبارة عن تمارين تكتيكية (بدون كرة) كما شمل التمرين المسائي على رفع المعدل اللياقي لبعض اللاعبين.


* نقاط متفرقة *

* سيصل الايطالي يوكث الى المعسكر الهلالي بتونس خلال اليومين القادمين ويعد السيد يوكث من الاختصاصيين الاكاديميين في الاجراءات الطبية حيث تعاقدت معه الادارة الهلالية بغرض عمل اختبارات مختلفة للاعبين تشتمل على الوزن والطول وقياس قوة العضلات لكل لاعب بحيث يخصص لكل لاعب برنامج معين بناءا على المعلومات التي سيقوم بتجميعها عنهم وتشتمل على برامج تغذية وتقوية للعضلات.


* قام بعض اللاعبين يتقدمهم فهد المفرج وعبدالعزيز الخثران بتوزيع عدد من المصاحف في الفندق.

* تفاريس كما اشرنا يوم امس سيصل باذن الله غدا الجمعة الى المعسكر الهلالي لتونس وسينخرط مباشرة في التمارين حيث ان المدرب عبداللطيف الحسيني قد أعد مسبقا برنامج لياقيا لتفاريس للاسبوعين الذين سبقا المعسكر.

* تعرض احمد صويلح لكدمة خفيفة في العضلة الخلفية تحتاج فقط للراحة ومن ثم الدخول في التمارين مجددا.

* يتوقع ان يغادر الشلهوب الى تونس نهاية الاسبوع القادم وذلك للانخراط في البرنامج اللياقي والتأهيلي إلى ان تصل جميع تقارير ونتائج الفحوصات الطبية من عدد من المراكز المتخصصة حيث ستتضح الصورة النهائية حول حاجة الاصابة الى اجراء عملية من عدمها ، وفي حال اوصت النتائج بضرورة اجراء العملية سيغادر الشلهوب من تونس مباشرة الى الدولة التي سيقوم باجراء العملية بها ، اما اذا لم توص التقارير باجراء العملية سيواصل برنامج التأهيلي مع طبيب الفريق الهلالي هناك.

* قامت الادارة الهلالية مساء هذا اليوم الخميس بالاطمئنان على سير المعسكر الهلالي بتونس من خلال اتصال هاتفي.


http://alhilalclub.net/ngl11/logo2.gif

صور من التمرين :


http://alhilalclubmatch.com/yas/AHGHH1.jpg

http://alhilalclubmatch.com/yas/AHGHH2.jpg

http://alhilalclubmatch.com/yas/AHGHH3.jpg

http://alhilalclubmatch.com/yas/AHGHH4.jpg

http://alhilalclubmatch.com/yas/AHGHH5.jpg

http://alhilalclubmatch.com/yas/AHGHH6.jpg

http://alhilalclubmatch.com/yas/AHGHH7.jpg

http://alhilalclubmatch.com/yas/AHGHH8.jpg

http://alhilalclubmatch.com/yas/AHGHH9.jpg

http://alhilalclubmatch.com/yas/AWWW10.jpg

http://alhilalclubmatch.com/yas/AWWW14.jpg
سيد النوادي
20/7/2007, 02:45
ألف ألف شكر لك على الجهود الرائعة والملموسة التى تقدمها لشبكة :yes:
من فضل ربي هلالي
20/7/2007, 02:46
بالتوفيق للهلال ..

وجزى الله الكابتنيين ( المفرج والخثران ) خيرا ..

وما يشوف شر ابو بندر وان شاء الله بسيطة ..

الف شكر عاشق نواف ،،
سراب112
20/7/2007, 02:49
صباح الورد يا عاشق نواف وتسلم يمناك يا غالي الله يعطيك العافية ويوفق الزعيم لما يحب ويرضى
ALNMR
20/7/2007, 02:52
شكرا جزيلاً ..

والله يكتب لنا في هالمعسكر التوفيق ..
@مــبــتــعــث@
20/7/2007, 02:56
حبايبنا عاملين ايه ....

في الغربه ... عاملين ايه


تعبانين........ والا....... زعلانين ....... :cry:
زعيم النوادي
20/7/2007, 02:58
سلامات للصويلح , و بالنسبة لموضوع الشلهوب فالسالفة طولت وننتظر حسم الأمر بسرعة :nrey:
مشكور اخوي عاشق نواف
ألله يعطيك ألف عافية :magkiss:



وتشتمل على برامج تغذية

مع المفاطيح ما ظنيت ينجح أي برنامج غذائي :(
ZORO
20/7/2007, 03:03
يعطيك العافية يا غالي

الف سلامة للكابتن أحمد الصويلح والموهوب

بالتوفيق للزعيم :mad:
اميرة الزعماء
20/7/2007, 03:10
الف شكر وبالتوفيق لزعيم
ذيب أبانمي
20/7/2007, 03:14
بالتوفيق للأزرق

شكرا سلطان :magkiss:
الـــبـــتـــار
20/7/2007, 03:22
يعطيك العافيه
عبدالرحمن العصيمي
20/7/2007, 03:33
شكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا
شكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا
شكــــــــــــــــــــــــــــــــــرا
شكـــــــــــــــــــــــــــــرا
شكــــــــــــــــــــــــــرا
شكــــــــــــــــــــرا
شكـــــــــــــــرا
شكــــــــــرا
شكــــــرا
شكـــرا
شكراعاشق نواف
كويتي هلالي(9)
20/7/2007, 03:53
الف شكر وبالتوفيق للزعيم
هلالي للأبد2006
20/7/2007, 04:00
الف شكر وبالتوفيق لزعيم
السـامـر
20/7/2007, 04:11
الله يعطيـــك العـــافيـــه ياسلطــــان الشبــــكه :magkiss:

والله يجزاهم خير عبدالعزيز وفهد..

والله يشافيك يامحمد الشلهوب..

والله يوفقك ياتفاريس
فهد الاسلمى الشمرى
20/7/2007, 04:12
بالتوفيق للزعيم
الكابتن يوسف
20/7/2007, 04:14
مشكووووووووووووور
3asheg al-azrag
20/7/2007, 04:17
* قامت الادارة الهلالية مساء هذا اليوم الخميس بالاطمئنان على سير المعسكر الهلالي بتونس من خلال اتصال هاتفي.

لا والله الله يجزاهم خير ما قصروا الصراحة :zael:
9smsm9
20/7/2007, 05:39
مشكور ,,, والله يوفق الازرق ....
I b r a a
20/7/2007, 05:51
كبير ياسلطان :magkiss:
لايهمونك :)


عوافي وبالتوفيق للزعيم :)
أسيرالعبرات9
20/7/2007, 05:59
الله يعافيك يالغالي :)
abozayed
20/7/2007, 06:20
الف شكر عاشق نواف :yes:
برجوازي
20/7/2007, 06:35
* قامت الادارة الهلالية مساء هذا اليوم الخميس بالاطمئنان على سير المعسكر الهلالي بتونس من خلال اتصال هاتفي.

حدد مين بالضبط .. ؟؟ !!!!!
Nesta 13
20/7/2007, 07:05
الله يوفق الهلال .....

ويا جعلي اشووف فيك يوم اسد يا محمد بن فيصل مثل ما تورينا ايام سوود مع الهلال .. اجل اتصال هاتفي هذ1 وجهي ان كان محمد داق .

يعطيكـ العافيه عاشق .
وهج المشاعر
20/7/2007, 07:31
وين الصوووووووور الله يعطيكم العافيه

ولكم كل الشكر :yes:
رمــش ســامــي
20/7/2007, 08:40
عوافي لاكن لاكن لاكن وين الصور
ابو راشد
20/7/2007, 08:55
الف شكر وبالتوفيق لزعيم
فارس بنو هلال
20/7/2007, 09:21
مشكور ويعطيك العالافية بس وين الصوور :(
ســـــامـــــيو
20/7/2007, 09:32
يعطيكم العافيه

ماتقصرون يا احلى شبكه
ابوسعد الهلالي
20/7/2007, 10:18
عوافي يالغالي ..

وبالتوفيق للازرق ..
Fawaz al-Baqawe
20/7/2007, 10:54
ربي يعافيك :)
ابريمو
20/7/2007, 11:43
بالتوفيق للأزرق
ويعطيك العافيــــهـ
ن م ر 015
20/7/2007, 12:39
مشكور يالغالي

بالتوفيق لهلالنا
محمدالغامدي
20/7/2007, 12:42
ألف ألف شكر لك على الجهود الرائعة والملموسة التى تقدمها لشبكة :yes:
الكـا 20 ســر
20/7/2007, 13:29
ألف ألف شكر لك على الجهود الرائعة والملموسة التى تقدمها لشبكة :yes:
حالي الذوق
20/7/2007, 14:00
يعطيك العافية :)
زعيم الاماكن
20/7/2007, 14:06
لاجديد وبالتوفيق
الزعـيـم
20/7/2007, 14:07
مشكور سلطان .. والله يجزاهم خير المفرج والخثران .. والله يووفق الفريق وبإذن الله يكون معسكر ناجح وينفعنا في قادم الأيام
العريني
20/7/2007, 14:12
مشكور ياعاشق نواف وماقصرت

لكن شكلك نسيت الصور!!
دحوش
20/7/2007, 14:29
يعطيك ربي الف عافيه ياسلطان

جهد تستحق عليه الشكر

مشكور يالغالي
ابو باسل
20/7/2007, 14:32
مشكور
][اسير همه][
20/7/2007, 14:38
مشكور
محمدالغامدي
20/7/2007, 19:21
الف شكر لك عاشق نواف وما قصرت

وبالتوفيق للهلال بالمعسكر
بحـــرٍالشـــوٍق
20/7/2007, 19:53
بالتوفيق للازرق الف شكر لك يالغالي
هلالــي رومـاوي
20/7/2007, 21:30
بالتوفيق لهم

الطقم حركاااااااااااااااااااااااااااااتـ
Hillal Lover 4Ever
20/7/2007, 21:54
الله يوفق الهلال .....

ويا جعلي اشووف فيك يوم اسد يا محمد بن فيصل مثل ما تورينا ايام سوود مع الهلال .. اجل اتصال هاتفي هذ1 وجهي ان كان محمد داق .

يعطيكـ العافيه عاشق .

تدعي على اخوك المسلم ؟؟ .. الله يلعنها من كورة !!
HENRY 4ever 14
20/7/2007, 21:57
الله يوفق هلالنا :)
only4abdul
20/7/2007, 22:38
صباح الورد يا عاشق نواف وتسلم يمناك يا غالي الله يعطيك العافية ويوفق الزعيم لما يحب ويرضى
حبي سدير
20/7/2007, 22:41
يعطيك العافية يا غالي
عاشق لا مشجع
20/7/2007, 22:59
الف شكر وبالتوفيق للزعيم
هلالي 79
20/7/2007, 23:30
مشكوووووووووووووووووووور
مشكوووووووووووووووور
مشكوووووووووور
مشكووووووور
مشكوووور
مشكوور
مشكور

بصراحه حلوه صور المسبح هههههههههههههه
كابتن الزعيم
20/7/2007, 23:31
مشكور اخوي
الكبير كبير
21/7/2007, 00:54
كبير يا سلطان على المتابعة والتغطية الممتازة
ويعطيكم العافية يا احلى شبكة :asno:
وبالتوفيق للازرق :mad: